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材料:老烏梅 老陳皮 洛神花 決明子 甘草 山楂 (到中藥店拿請他用此配方等比例抓50元)
+水2000cc煮沸後小火煮1.5小時
食用方式:要喝時加上熱水或溫水稀釋過喝
喝不完的濃縮汁可以放冰箱
ㄧ天請喝三到四杯 若覺得沒味道可以放入ㄧ到兩顆調味梅
便便會有一點褐色是正常的
另外若您腸胃本來就不太好
可以拿掉決明子
ㄧ方面可以讓痰順利咳出
另一方面可以讓咳嗽慢慢減緩
大家可以試看看
縱使沒感冒咳嗽
也是清肺的好方法
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